Täältä löydät Hiiden Opiston järjestämät luennot lukuvuonna 2026-2027.
Lohjan Yhteislyseon lukio, luokka B104 Karstuntie 6 LohjaTi 18.00–19.30 29.9.–6.10.2026Aila Ruoho 4 t 15,00 € Ei alennuksiaTavaran hamstraus on oire sairaudesta. Mistä tunnistaa sairastaako läheinen keräilypakkoa? Mitä eroja hamstrauksella ja keräilyharrastuksella on, vai onko? Kotihäpeä. Mitä ongelmalle voi tehdä? Löytyykö mistään apua? Luento avaa teemaa ymmärtävällä otteella. Aikaa yhteiselle keskustelulle molempina iltoina. Mahdollisuus lähettää kysymyksiä sähköpostitse ennen kurssia ja kurssin aikana.
Vihdin pääkirjasto Pisteenkaari 9 NummelaTo 17.30–19.00 8.10.2026Mieli ry / Elina Porokka 2 t MaksutonLuento auttaa ymmärtämään mielenterveyttä. Yhteistyössä Mieli ry:n kanssa. Saat vastauksia mm. seuraaviin kysymyksiin: * Miten stressi vaikuttaa hermostoomme ja mielialaamme? * Millä keinoilla voimme itse vaikuttaa mielenterveyteemme? * Miten voisimme vahvistaa henkistä kriisinkestävyyttämme? * Entä mitä voisimme tehdä oman ja läheisten hyvinvoinnin eteen? * Voisiko omaa hyvinvointiaan kasvattaa esimerkiksi merkityksellistä vapaaehtoistyötä tekemällä?
Lohjan Yhteislyseon lukio, luokka B106 Karstuntie 6 LohjaKe 18.00–19.30 9.9.–2.12.2026Iida-Maaria Lindstedt 24 t 46,00 €Retkeillään läpi suomalaisen kirjallisuuden kulmakivien ja käännekohtien Kalevalasta Kalevauvaan. Luentosarja piirtää pääpiirteet suomalaisen kirjallisuuden synnystä, kehityksestä ja nykytilasta. Osallistuminen ei vaadi aiempia tietoja tai harrastuneisuutta aiheesta, matalalla kynnyksellä kaikki mukaan!
Lohjan Yhteislyseon lukio, luokka B106 Karstuntie 6 LohjaKe 18.00–19.30 13.1.–7.4.2027Iida-Maaria Lindstedt 24 t 46,00 €Pikajunan lailla etenevä luentosarja lähtee liikenteeseen Antiikin Kreikasta, pysähtelee jokaisella vuosisadalla tarkastellen merkittävimpiä tapauksia ja päätyy ihmettelemään 2000-luvun monimuotoista kirjallista perintöä. Osallistuminen ei vaadi aiempia tietoja tai harrastuneisuutta aiheesta, matalalla kynnyksellä kaikki mukaan!
Ke 18.00–19.30 27.1.–17.2.2027Juhani Sipinen 16 t 24,00 € Ei alennuksiaAjankohtaista ja käytännönläheistä tietoa ravitsemuksesta ja hyvinvoinnista eri elämänvaiheissa. Opit, miten sydänterveyttä voi tukea ruokavalion avulla ja mitkä ravintovalinnat auttavat hallitsemaan veren rasva-arvoja ja verenpainetta. Perehdymme suoliston hyvinvointiin terveyden perustana: kuitu, probiootit, prebiootit ja arjen ruokarytmi. Saat myös vinkkejä, miten lisätä virkeyttä ravinnosta ja mitä kannattaa tarkistaa viimeistään keski-iässä, kuten proteiinin, D-vitamiinin ja raudan saanti. Lisäksi käsittelemme ikääntyvän ravitsemusta ja suojaravintoaineiden tarpeen muutoksia.
Lohjan Yhteislyseon lukio, luokka B104 Karstuntie 6 LohjaTi 17.00–19.30 23.3.2027Aila Ruoho 3 t 15,00 € Ei alennuksiaTutustut kotimaisiin ja ulkomaisiin kuvapankkeihin ja kuulet kokemuksia niiden käytöstä. Miksi valita tietty palvelu, millaisia rojalteja voi odottaa ja onko kuvista realistista saada lisätuloja? Saat selkeät vinkit myyntikelpoiseen sisältöön, laatuvaatimuksiin, kuvien otsikointiin ja hakusanoitukseen (SEO), jotta kuvasi löytyvät paremmin. Luento valottaa myös alan haasteita, kuten kilpailua ja tekoälyn vaikutusta, sekä tulojen ilmoittamista verotuksessa.
